Партнёрские роды

Партнёром чаще всего выбирают мужа или доулу, иногда может помогать и мама, или подруга.
Всем будет легче, если партнёр подготовленный. Он должен знать и сам процесс, физиологию родов, и те конкретные действия, ктр помогут вам в родах - что ему делать?

• Подать воды или перекусить, помассировать поясницу или погладить и подержать за руку.⠀
• Подышать вместе, напомнить про дыхание.
• Помочь поменять позу, сходить в туалет или в душ, принести-унести ⠀

судно, и такое бывает.⠀

• Поговорить, подбодрить, успокоить
• Отойти в сторону и не мешать
• Поддержать буквально, быть опорой, на которой можно повиснуть, например.
• Позвать кого-то из персонала на помощь, задать вопрос, что-то уточнить
• Помочь в экстренной ситуации, когда что-то идёт не по плану, поддержать морально или «проговорить» непонятные моменты, например, для того, чтобы согласиться или нет на какую-то процедуру, вмешательство.

Поддержка - это:

когда женщина не одна,
когда кто-то с ней рядом,
человек, которому она доверяет,
для того, чтобы она чувствовала себя в безопасности.
⠀
Пс. Система меняется медленнее, чем хотелось бы. Где-то рады тому, что вы подготовились, и у вас есть человек, который облегчит роды вам и работу им. А где-то навязывают своих доул, например.

Кто решает, с кем вам рожать и где? Правильно, вы.